鈍った体の修正に何をしようと最近考えていたんですが、

今日から少しずつダンスの基礎を使った、ゆるゆる〜なエクササイズを始めました！

組み合わせは自己流です（笑）



今まで１年中スポーツやダンスをして生活していたアタシが、

ここ何年か全くスポーツもダンスもしていませんでした。

アタシの取り柄は、昔から「運動神経だ」と身近な人たちに言われ続けてきましたが、

自分自身はすごくアクティブに体を動かしたい時期、仕事優先に過ごしたい時期、

ゆったり静かに過ごしたい時期が、何年かの周期で訪れて、

スポーツに時間を費やし続けることが出来ないでいたのですよ。



いざ、少し腰を動かしてみると

以前は動いていた腰付近の筋肉も、久しぶりの運動にビックリしているようで

最初は自分の記憶とは程遠いぎこちない動きに・・・


でも、今日は無理せずに体に刺激を与えた程度で終了！

気持ちが晴れるし、ちょっといい兆しです♪



　　

今週の月曜日の番組「SOUND Link」は安藤晴美さんに担当して頂きました！
安藤さんファンの皆さんにも聴いていただけたようで、番組を初めて聴いてくださった方も
いらっしゃったんじゃないでしょうか？
安藤さん、リスナーの皆さん、ありがとうございました(^^)/
また、来週からはLINがお届けします。これからもよろしくお願いします。

テレビで生中継されていた北京オリンピックの開会式を観ました！

感想は、本当に素晴らしかったです♪

一言で言うのが勿体ないくらいです。

今回、開催国の中国が日本に近いため、時差が僅か１時間。

その為、こちらの生活時間に生中継を観ることが出来たんですね！！


今までのオリンピックの開会式もステキな催しがあったんですが、

北京は、その中でもアタシのツボでした。

今回、観る前から騒いでいたのは家のママで、アタシはつられて見始めた程度でした。

それが、それが、目が釘付けになっちゃったのはアタシの方でしたよ（＾＿＾）

次から次へと繰り広げられるパフォーマンス。完成度も高く、とにかく美しかったです。

開催にあたり、いろいろな問題がありましたが、開会式に関しては合格だと思いました。

あの場に選手として居たかった・・・なんてことはさすがに思いませんが(^_^;)

生で観たかったとは思っちゃいます♪



この興奮を得られたのはすごく嬉しい！

開会式が始まる夜９時に家に居たアタシ自身にありがとう！

そして、チャンネルをNHKにしてくれたママにありがとう！


あのパフォーマンスを一生懸命練習してきた中国人民の皆様、

ありがとう！



感動的な開会式をノーカットで観ることが出来てラッキーでした。




中国が抱える様々な問題を考えると、オリンピックにお金や時間をあんなにかけて

良いのかなって思ったりもします。

若くて見た目が整っている人たちは、オリンピック景気に乗って職を得た人も多いですが、

中国政府は見せたくない人たちは隠してしまいました。

四川地震はその後どうなったのでしょう。

中国国内で起こっている悪い事件は、あまり中国国民に放送されていないようです。

臭いモノには蓋がされているのも事実ですが、４年に１度の平和の祭典を

中国で開催したことで、アタシが学ぶこともいろいろあると思います。

毎年、この時期になると我が家には朝顔の花が毎朝咲きます。

でも、なぜか朝は外を見るのを忘れて、気付くと朝顔は萎れています！

今日もそうでした！

やっぱりアタシには朝から晩まで毎日咲いてくれるペチュニアがイイか
も。

ペチュニアは強くて可愛いお花ですね！

お金を払っていないからではありません(^_^;)

携帯電話のキャリアを変えたのですが、半日くらいの空白の時間が出来てしまいました。

古いキャリアの携帯が解約され、新しいキャリアの携帯がまだ手元に届いていない状態。

この変な空白の間に誰かから連絡が来ていないか、非常に気になるところです。

今、アタシの携帯に電話をかけると、「おかけになった電話番号は現在使わ・・・」と

流れるのだと思います。

電話番号は変えてません。半日間だけの空白なのです(T_T)

必要な用事以外は基本的に家で静かにしている日々です(>_<)

かなり退屈だろうと、ケーキを買って貰えました！

実はケーキを食べられるようになったのもここ何日かです。

カスタードクリームたっぷりのイチゴのタルト、おいしい(*^□^*)

アタシがダメージを受けているこういう時に、気に掛けて下さる方々に感謝！

それにしても、ストレスの影響が大きい病気に２連続でかかるなんて…

皆さんも気を付けてね〜。

今週末、少しだけ本業に復帰します。この日に合わせて、体力を回復させた感じです。

無事に上手く出来ますように（＞＜）

誕生日プレゼントに似顔絵ケーキをいただきました(^-^)昨日が誕生日だったから。

白い生クリームのケーキにチョコペンで自分で顔を描くことが出来るんです！

絵の才能を疑われることが多いアタシですが、今回はイイ感じに描くことが出来ました。

歌も歌ってもらい、幸せ゜+。(*′∇｀)。+゜

ありがとうね☆ヽ(▽⌒*)

レストランに置き忘れてしまった携帯は無事にアタシの手元に戻りました(^_-)

皆様、ご心配＆ご迷惑おかけしました。

みなさん、携帯が無いと非常に不便です。

今一度、お手回り品を確認してからお店を出ましょう！